UA-111427587-4

Mách bạn các bước xông hơi đúng cách tại nhà

Xông hơi là một phương pháp rất tốt cho sức khỏe. Nhiều bạn không có đủ thời gian để đến các spa, trung tâm massage để sử dụng dịch vụ này. Có một giải pháp cực hữu ích đó là xông hơi tại nhà. Tuy nhiên bạn cần nắm vững các bước xông hơi đúng[…]

Nên xông khô trước hay xông ướt trước

Nên xông khô trước hay xông ướt trước ? Đây là điều mà nhiều khách hàng thường phân vân khi sử dịch vụ xông hơi tại spa hay những trung tâm massage. Bài viết này của Massage Biên Hòa sẽ giúp bạn tìm được lựa chọn tốt nhất nhé! Đầu tiên ta hãy cùng tìm[…]

Những lưu ý khi xông hơi ướt

Tác dụng của xông hơi ướt đối với sức khỏe rất nhiều. Xông ướt giúp cải thiện sức khỏe làn da, giảm cứng khớp, giúp đốt cháy calo, giảm căng thẳng mệt mỏi,…Xông hơi ướt là một phương pháp trị liệu vô cùng tốt, tuy nhiên không phải thời điểm nào sử dụng cũng đạt[…]

Mách bạn những lưu ý khi xông hơi khô

Công dụng của xông hơi khô đã được khẳng định, với nhiều tác động tốt đến sức khỏe. Xông hơi giúp tăng cường sự đào thải các độc tố qua đường mồ hôi, làm sạch các chất bã nhờn và tăng cường lưu lượng tuần hoàn. Bên cạnh đó, xông hơi khô giúp sưởi ấm cơ[…]

Tác dụng của xông hơi khô

Tác dụng của xông hơi khô là gì? Đây là câu hỏi được nhiều người quan tâm bởi thường ít người biết đến hết tác dụng của dịch vụ này. Massage Biên Hòa xin giúp bạn có được thông tin chính xác nhất về tác dụng của xông hơi khô thông qua bài viết này nhé[…]

Tác dụng của xông hơi ướt

Xông hơi ướt là cách để thư giãn và có một số lợi ích dành cho sức khỏe, theo Medical News Today. Chúng ta có thể dễ dàng xông hơi ước trong phòng tập thể dục, spa, các trung tâm massage. Dưới đây là những tác dụng của xông hơi ướt mang lại cho bạn.[…]

Chăm sóc sức khỏe với cách bấm huyệt massage chân

Massage bấm huyệt chân là cách giúp bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và đôi chân một cách tốt nhất. Không chỉ vậy, phương pháp này còn giúp lưu thông máu tốt, củng cố lại sức khỏe sau những ngày làm việc mệt mỏi. Bài viết này Massagebienhoa.com sẽ mách bạn cách bấm huyệt[…]

Các bước massage chân tại nhà đơn giản mà hiệu quả nhất

Khó có thể phủ nhận những tác dụng tuyệt vời của việc massage chân hàng ngày. Những động tác massage sẽ tác động lên các huyệt vị trên lòng bàn chân, kích thích tuần hoàn máu, gia tăng lượng máu đến tim và não, giúp thể chất tráng kiện, tinh thần minh mẫn. Bài viết[…]

Tác dụng của massage chân mà bạn không thể bỏ qua

Massage chân sẽ là liệu pháp lý tưởng giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi, giảm stress, đặc biệt massage chân kết hợp với bấm huyệt ở lòng bàn chân vào buổi tối sẽ giúp bạn ngủ ngon giấc hơn. Hãy cùng Massage Biên Hòa tìm hiểu những tác dụng của massage chân[…]

Massage foot là gì ? Có nên massage foot thường xuyên

Massage foot là gì ? – Là một biện pháp chăm sóc bàn chân của con người. Bằng cách chúng ta tác động lên các huyệt đạo trên bàn chân có tác dụng giảm đau, giảm căng thẳng, hồi phục thể  lực và tạo cảm giác thư giãn, thoải mái cho đôi bàn chân của[…]